寺院守则

我们致力于让华帕坦瓦保持开放、热情、友善的氛围，帮助每一位踏上修行之路的人。话虽如此，也请牢记，华帕坦瓦是一座寺院和内观禅修道场，而非休闲中心或度假村。请保持与寺院相符的行为举止，并参加作息中标为必须参加的活动。

作息中标为必须参加的活动均须参加，无正当理由不得缺席。请勿迟到，建议提前10至15分钟到场。

您可以只参加上午和/或下午的禅修课，课后离开；或者留下来修行，最少3天2晚，最多10天。

请在下午4点前抵达，如果您迟到，寺院可能会拒绝您入住，等到第二天再安排。

如果您是第一次进入泰国森林寺院，请先阅读初访泰国森林寺院指南，了解上座部佛教背景、在家访客身份和寺院礼仪。关于免费住宿、布施与义工的实际边界，可参阅为什么华帕坦瓦寺免费接待访客。

行为准则

华帕坦瓦寺是上座部佛教泰国森林传统中的寺院。住宿期间，您的行为应与此相符。我们致力于为初学者和没有禅修经历的人营造友善的氛围，同时也不为希望以更严格方式修行的人设置障碍。

在华帕坦瓦期间，宾客须遵守八戒：

这里的八戒是住寺在家众的训练和访客规范，不等于出家僧侣所受的完整毗奈耶，也不意味着访客拥有任何出家身份。

1. 我发愿戒杀生。
2. 我发愿戒偷盗。
3. 我发愿戒淫行。
4. 我发愿戒妄语。
5. 我发愿戒饮酒及使用令人放逸的麻醉品。
6. 我发愿戒非时食。
7. 我发愿不歌舞、不观听娱乐，也不以花鬘、香水或装饰品庄严自身。
8. 我发愿戒坐卧高广大床。

华帕坦瓦在某些方面会有所宽松；例如，傍晚吃水果或饼干，或佩戴小首饰是没有问题的。但请注意对您行为举止的期望。请尊重僧侣、寺院空间以及他人的修行。我们对吸烟、吸毒、盗窃和性行为采取零容忍态度。

总的来说，请扪心自问：我的行为适合在南传佛教寺院中出现吗？它是否会妨碍他人的修行？

禁止事项：

• 不要在他人能看到的地方练习瑜伽！我们理解对许多人来说，瑜伽有助于修行。然而，我们请求您记住，您身处佛教寺院。我们并不反对练习瑜伽，但较为暴露或容易分散注意力的体式会影响他人。请仅在自己的茅篷、宿舍或其他私密场所练习瑜伽。
• 不要与异性相互依偎、拥抱、牵手或同卧。这在寺院中是不恰当的。
• 不要把毯子带到草坪上。毯子很难清洗，请使用红色垫子代替。
• 不要将玻璃杯或陶瓷杯带入法堂，容易打翻打碎。那里是赤足区域。塑料水瓶可以！
• 不要在花园里睡觉。如果您困了，请到室内休息。
• 坐禅期间或晚课诵经时不要躺下。
• 佛法开示或供食期间不要抱膝而坐，这表示无聊和漠然。
• 不要将脚朝向任何佛像或僧侣。将脚朝向佛陀被视为无礼。这适用于任何佛像，包括诵经本上的图像。
• 请不要踩踏或跨越诵经本。总体而言，避免用脚触碰或移动任何物品。
• 下午5点后不要留在山洞内或附近，请在此之前返回。女性不应进入山洞，但可以坐在洞外。

应当做到：

• 随时提供帮助。华帕坦瓦完全由志愿者运营，并依赖宾客的帮助。如果您看到有人扛着一袋袋大米，请伸出援手；如果有一摞餐具等待清洗，请拿一个来洗。如果大家都贡献一点，繁重的工作就不会落在少数几个人身上。
  此外，以下时段特别需要帮助：
  • 05:00 — 在厨房协助准备早餐
  • 07:30 — 摆放禅修坐垫
  • 16:00 — 在寺院内扫落叶
  • 17:30 — 摆放禅修坐垫
• 尊重僧侣。僧侣是受持戒律、学习和传授佛法的出家团体成员；泰国社会和寺院礼仪通常对僧侣保持高度尊重，但这不等于把每位僧侣说成佛陀，也不要求访客放弃合理的疑问或安全边界。请按现场礼仪互动，例如上课时不要交谈，接受祝福时双手合十，需要递交物品时先询问。
• 尊重其他宾客及其修行。华帕坦瓦是一个供人在友善、开放的环境中专注于内观禅修、在修行上成长的地方。请尽量不要妨碍他人。
• 请随手清洁自己使用过的区域。