กิจกรรมเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของการเข้าพัก
โปรดเข้าใจว่าวัดป่าถ้ำวัวเป็นวัดป่า ไม่ใช่ศูนย์พักผ่อน ผู้เข้าพักทุกคนต้องเข้าร่วมกิจกรรมที่ระบุเป็นภาคบังคับในตารางของวัด เว้นแต่มีเหตุจำเป็นหรือข้อจำกัดที่ได้แจ้งเจ้าหน้าที่เพื่อขอคำแนะนำ
หากเป็นผู้เริ่มต้นหรือกำลังจะมาครั้งแรก อ่านคู่มือเตรียมตัวสำหรับผู้มาเยือนเพื่อดูภาพรวมวันมาถึง การใช้ชีวิต และสิ่งที่ควรนำมา
ดูตารางเวลาคำถามที่พบบ่อย
แนวทางหลักคือสมถะและวิปัสสนา โดยมีทั้งการเดินจงกรม นั่งสมาธิ และภาวนาในท่านอน (นอนสมาธิ) รวมถึงการฟังธรรมและกิจวัตรประจำวันภายในวัด
ได้ วัดต้อนรับทั้งผู้ที่ไม่เคยปฏิบัติมาก่อนและผู้มีประสบการณ์ ขอเพียงพร้อมเรียนรู้และปฏิบัติตามตารางอย่างจริงจัง
เหมาะ วัดมีกิจกรรมตามเวลาที่กำหนด ผู้เริ่มต้นสามารถสอบถามโต๊ะข้อมูลหรือพระอาจารย์ได้ แต่กิจกรรมหลักยังเป็นภาคบังคับ และบรรยากาศยังเป็นวัดจริง ไม่ใช่ศูนย์พักผ่อนหรือรีสอร์ต
กิจกรรมที่ระบุเป็นภาคบังคับในตารางจำเป็นต้องเข้าร่วม เพราะวัดเป็นสถานที่ปฏิบัติธรรม ไม่ใช่ที่พักผ่อน หากมีเหตุจำเป็นจริง ๆ ควรแจ้งเจ้าหน้าที่
โดยทั่วไปแต่ละรอบประกอบด้วยเดินจงกรมประมาณ 40 นาที นั่งสมาธิประมาณ 40 นาที และภาวนาในท่านอน (นอนสมาธิ) ประมาณ 15 นาที ส่วนการสวดมนต์เย็นใช้เวลาประมาณ 45 นาที ตามด้วยสมาธิและธรรมบรรยายสั้น ๆ
ได้ หลังชั้นเรียนช่วงบ่ายมักมีช่วงตอบคำถาม ซึ่งเหมาะสำหรับการสอบถามปัญหาในการปฏิบัติหรือข้อสงสัยส่วนตัว
กุฏิคือที่พักเล็ก ๆ สำหรับอยู่คนเดียว ใช้เป็นพื้นที่ส่วนตัวสำหรับนั่งสมาธิ ศึกษาธรรม และใคร่ครวญ โดยวัดจัดสรรตามระยะเวลาพักและความตั้งใจในการปฏิบัติ
อนุญาตเฉพาะในพื้นที่ส่วนตัว เช่น กุฏิ ห้องพักรวม หรือบริเวณที่ไม่เปิดเผยต่อผู้อื่น ไม่อนุญาตให้ฝึกในพื้นที่ส่วนกลางหรือบริเวณที่พระสงฆ์อาจมองเห็น

