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“到 sala 集合”“八点有 Dhamma talk”“Sadhu”：几个陌生词，可能让第一天显得很复杂。下面把常见的人物称呼、建筑名称和练习用语说明白，听到时就知道大概在说什么。
Ajahn、Bhante、Luang Por：怎样称呼僧人
Ajahn（阿姜）意为老师，也有 Ajaan、Achaan 等拼法。在泰国森林寺院里，常用于老师或资深僧人，后面加名字，例如 Ajahn Chah。泰国世俗学校的教师也可能被这样称呼。
Bhante是巴利语中对僧人的尊称，不知道名字时也可使用。Luang Por（隆波）是对受尊重的年长僧人的泰语称呼，含有“尊敬的父亲”的亲切意味。
跟随现场介绍最方便。“阿姜，我可以问一个关于行禅的问题吗？”就很自然。住持负责领导寺院，但不是每位阿姜都是住持。
Wat、pa、kuti、sala：找到正确的地方
- Wat：佛寺或寺院，可能指整片院区，不只是单栋建筑。
- Pa：森林。Wat pa 就是森林寺院。
- Kuti：僧人的住处，常是小屋，属于私人生活空间。
- Sala：亭、堂或大厅，可能用于禅修、教学、用餐等共同活动。
大家说“去 sala”时，通常已经知道是哪一间。第一次来只要再问一句“是哪座大厅？”即可。到华帕坦瓦寺时，登记和生活安排先从接待处开始。
Buddha、Dhamma、Sangha：佛、法、僧
Buddha是觉醒者，寺院诵文里通常指历史上的佛陀。Dhamma是佛陀的教导和实践之道；Dharma 是常见的梵语形式。
Sangha在寺院日常通知里通常指僧团。在三皈依中也指证悟圣者的团体。有些现代禅修组织则用它泛指整个练习群体。
佛、法、僧合称三宝，也是三皈依的对象。Dhamma talk就是佛法开示，例如老师解释如何面对分心；它不等于一段完全静坐的时间。
Sadhu、puja、Pali：诵经时听见的词
Sadhu（善哉）表达赞许、感激或随喜，接近“说得好”。开示或供养之后常会听到大家一起说。可以先听，再在熟悉的时候加入。
Puja指表达敬意的活动；日程中的 puja 可能包括礼拜、诵经和禅修。Pali（巴利语）是许多上座部经典和诵文的语言，并不是泰语，即使它用泰文书写也是如此。
一本诵经册可能同时有原文、发音提示和译文。跟着团体当前读的那一行即可，跟丢时静听也可以。
Dana、sila、bhavana、metta：练习什么
- Dana：布施、慷慨，例如供食或提供需要的用品。
- Sila：戒行、伦理行为，例如持戒和诚实说话。
- Bhavana：培养和发展心，包括禅修。
- Metta：慈心，希望他人平安、安好。
- Samatha：培养平静和稳定。
- Vipassana：通过清楚观察经验而培养洞见。
这些词都能落实到行动：帮忙准备午饭是布施，归还借物体现戒行，耐心回答别人可以表达慈心。不必等到某种特别感受出现才开始。
为什么同一个词有不同拼法？
泰语和巴利语转写成拉丁字母时有不同规则，Ajahn 和 Ajaan 可以是同一称呼。dāna 中元音上的横线用来提示长音，但普通标牌经常省略。
先记住今天有用的几个词：老师名字、集合大厅和下一项活动。比起马上背完整本词典，这样更能帮助你顺利度过第一天。